Проблема fast fashion
Fast fashion (Zara, H&M, Shein): новые коллекции каждые 2-3 недели, низкие цены, одноразовое качество. Цифры:
- 100 млрд вещей производится ежегодно (в 2 раза больше, чем в 2000 году)
- 87% текстиля попадает на свалку или сжигается
- На производство одной хлопковой футболки уходит 2 700 л воды (питьевая вода для одного человека на 2,5 года)
- Синтетические ткани (полиэстер — 60% всей одежды) при стирке выделяют микропластик: 700 000 частиц за одну стирку, попадают в океан через канализацию
- Рабочие в Бангладеш и Камбодже получают $2-5/день за пошив одежды
5 стратегий осознанного потребления
1. Правило «30 ношений». Перед покупкой спросите: «Надену ли я это минимум 30 раз?» Если нет — не покупайте. Это автоматически отсекает импульсивные покупки и вещи «на один выход».
2. Секонд-хенд и винтаж. Магазины: «Мегасток», Charity Shop, Humana; онлайн: Авито, «Юла», Depop, Vestiaire Collective (люкс). Экономия: 50-90% от розничной цены. Экология: ноль нового производства.
3. Свопы (обмен одеждой). Вечеринки обмена: приносите вещи, уходите с чужими. В Москве и Петербурге проводятся регулярно (Swap Party, «Перехоз»). Онлайн-свопы: группы в Telegram и VK.
4. Ремонт и апсайклинг. Зашить дырку, заменить молнию, перешить вещь. Стоимость ремонта: 300-2 000 руб (vs покупка новой вещи). Апсайклинг: превратить старые джинсы в шорты, футболку — в сумку. YouTube полон туториалов.
5. Устойчивые бренды. Используют органический хлопок, переработанный полиэстер, платят работникам справедливую зарплату:
- Patagonia — верхняя одежда, пожизненная гарантия ремонта
- Armedangels (Германия) — базовая одежда, органический хлопок
- 12storeez (Россия) — качественные ткани, прозрачное производство
- Uniqlo — программа переработки (сдайте старую одежду Uniqlo в магазин)
Как начать
- Проведите «аудит гардероба»: выложите всё из шкафа. Всё, что не носили год — продайте, обменяйте или сдайте в переработку (контейнеры H&M, «Спасибо!»)
- Составьте капсульный гардероб (15-30 вещей)
- Перед каждой покупкой: подождите 48 часов. Если через 2 дня всё ещё хотите — покупайте
О капсульном гардеробе читайте в отдельном материале. О мужском базовом гардеробе — в статье.



